眼下，气温回暖，万象更新，花草树木陆续长出嫩绿新叶、盛开娇艳的花朵，大街上公园里，随处可见结伴赏花的人群。但对过敏体质人群来说，这个美丽的季节却带给他们无尽的烦恼。那么，如何应对过敏季？
都是花粉“惹的祸”
3月以来，太原各大公园里的花朵盛开，就连路边的绿化带里，都是花香四溢。“最近一段时间，总在报纸上、网站上看到有关太原赏花好去处的新闻，就想着带孩子也去感受一下大自然，谁知这一去就招来一大堆的麻烦。”谈到赏花一事，家住太原市迎泽西大街的马艳艳女士满面愁容。
4月10日，马艳艳利用周末时间，带着不到3岁的儿子去公园赏花，下午从公园回到家，发现儿子开始不停地打喷嚏，流眼泪。“当时，我以为是赏花时给儿子衣服穿少了，可能有点感冒，就给吃了些感冒药，但是一连吃了两天，症状也没有减轻。”4月12日，马艳艳带孩子去医院检查，结果医生说这是花粉过敏，并不是感冒，服用了三天的抗过敏药物后，孩子的症状才得以缓解。“现在出门，我都给儿子戴上帽子、口罩，一样都不能少。”马艳艳再不敢掉以轻心，甚至不敢再让孩子接近任何花卉。
其实易过敏的不仅仅是孩子，成人也不在少数。35岁的太原市民葛春燕在并州东街上班，为避免在上下班高峰期拥堵，她放弃开车，每天徒步上下班。“我家在体育路，沿并州路一直向南走，每天步行40分钟左右就可以到家。”葛春燕告诉记者，今年三月，她便开始徒步回家，“大概是从上周开始吧，感觉这一路的花一夜之间全部绽放了，真是美极了。”葛春燕原本想着这一路上有花朵相伴，就不会再觉得闷了。
4月13日，葛春燕换上春装，提前一个小时就出了门，她一路上穿梭了两个街边游园，可到了单位后，身体就开始觉得不舒服，打喷嚏、流鼻涕，而且感觉浑身奇痒。到了中午，发现身上“冒”出很多疹子。去医院检查，被医生诊断为花粉过敏引起的荨麻疹。在医生的建议下，服用了一些抗过敏药物后症状明显缓解。
过敏体质人群要注意些啥
“其实，并不是只有春季才有花粉过敏。”省人民医院呼吸科副主任医师李毅介绍，花粉过敏症又叫枯草热，因植物的花期不同，所以不同的月份会有不同的过敏原。春、夏、秋季都可能发生花粉过敏，但是由于花粉的传播与温度、湿度和风速有很大关系，而每年的三四月份，又是春暖花开的季节，气温高、空气干燥、风速大，在这样的气候条件下，植物花粉囊更易破裂，导致空气中花粉浓度大增，因此，春季也就成为花粉过敏的高发期。
李毅告诉记者，花粉在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。对花粉过敏的人吸入这些花粉后，会产生不同程度的过敏反应。早期症状多是结膜红痒、眼睑肥肿。一些过敏性鼻炎患者会表现为鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵等症状。如果过敏发生在支气管黏膜上，病人还会出现哮喘症状。李毅说，“花粉过敏症状，有时候会和感冒相似，都会有打喷嚏、流鼻涕的现象，初次过敏的人就很难区分。所以在这个季节里，如果有类似感冒症状时，就要及时就医，看究竟是感冒还是过敏。”
李毅提醒，因为花粉是通过风传播的，在北方城市的春季，每天5时至10时及黄昏极易起风，所以这些时间段是花粉值较高的时间，过敏体质人群外出应尽量避开这些时间段。“花粉除了通过呼吸进入呼吸道，还可在皮肤和衣物上长达几个小时不脱落，所以，花粉季节户外活动时一定要记得戴口罩，活动后，要清洗面部、鼻腔、眼睛等部位，及时更换外衣，睡前洗澡以去除花粉。”李毅建议，在花粉过敏高发期，过敏人群在外出时，需随身携带抗过敏药物，一旦发病就要及时服药。此外，过敏体质人群平时尽量减少高蛋白质、高热量饮食，如鱼、虾、蟹等海鲜类和鸡蛋等食物要少吃。还需控制甜食和糖分摄入，要多吃绿色蔬菜。
本报记者 路丽虹
○养花小常识
如今，有很多市民为给家中增添大自然的气息，会选择一些好看的花卉种植在家中，但是不是家养的花就安全呢？专家表示，家养花卉讲究更多，因为不是所有的花儿都适合在家种植，如果养不对，很可能会有反作用甚至会中毒。
这些植物不宜家养
1、松柏类植物，如室内放的数量较多，会释放较浓的松香味，影响人的食欲，使孕妇感到恶心。
2、天竺葵会使一些人引起过敏反应；郁金香花朵含有毒碱，接触过久会使人头昏脑涨，并会使人的毛发脱落。
3、夜来香在夜间停止光合作用时，大量排出废气，会使高血压和心脏病患者感到郁闷；玉丁香长期放室内，散发出的异味，有些人会引起气喘烦闷。
养这些植物要小心
1、黄杜鹃，植株和花内均含有毒素，如果误食就会中毒。
2、一品红，全株有毒，白色汁液能刺激皮肤红肿，误食茎、叶后有中毒死亡的危险。
3、夹竹桃，枝、叶及树皮中均含有夹竹桃甙，误食几克重的干物质就能引起中毒。
4、五色梅，花、叶有毒，误食会引起腹泻、发烧。
5、水仙，鳞茎内含有拉可丁，误食会引起肠炎、呕吐。叶和花的汁液能使皮肤红肿。
6、含羞草，体内含有含羞草碱，过多的接触会引起人的毛发脱落、眉毛稀疏。
7、花叶万年青，花、叶内含有草酸和天门冬素，误食后会引直口腔、咽喉、食道、肠胃肿痛，甚至伤害声带，使人变哑。
8、仙人掌类植物，刺内含有毒汁，人体被刺后易引直皮肤红肿疼痛、瘙痒等过敏症状。
